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みけ3の日々あれこれ

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天然マイナスイオン

ちょっと前に、新聞で読んだんですけど・・・。
森林浴は、8月頃の午前中が最適だとか。
例えば、東京で言うと、明治神宮の森を8月の午前中に散歩すると、山に森林浴に行くみたいな効果があるそうです。
遠くに行かなくても、木がたくさんあるような近所の公園でもいいそうです。
うん、これは、癒し効果もありそうですね。
やっぱり、緑って、いいんですね。
都内も、マンションばかり建ててないで、緑がいっぱいの公園をもっと造ってくれればいいのになぁ。
by mikeneko-30 | 2006-07-19 23:03 | 独り言

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